Здравствуйте, меня зовут Анна, я специалист в системной семейной терапии и эриксоновском гипнозе.
Ко мне обращаются, чтобы найти ясность в отношениях. Я помогаю увидеть баланс и понять функционал ролей в семье и рабочем коллективе, чтобы не тратить энергию и ресурс на неэффективные взаимодействия.
Научу не путать роли в семейной системе: быть ребёнком своих родителей и родителем своих детей. Помогу разобраться в желаниях, чтобы сделать правильный для вас выбор в сложных ситуациях.
Системная семейная терапия стала моей базой для понимания человека. Основное образование по клинической психологии позволяет вовремя заметить симптомы, это помогает предотвратить развитие серьёзных психологических проблем. Повышение квалификации в области когнитивно-поведенческой терапии даёт возможность эффективно работать с тревогами и убеждениями.
Применяю эриксоновский гипноз и генеративный коучинг, что расширяет возможности работы с внутренними ресурсами и бессознательным.
Ко мне обращаются с вопросами:
- У нас много конфликтов, мы не понимаем/не слышим друг друга.
- Мы отдалились друг от друга.
- Нас беспокоят отношения с родителями, с друзьями и близкими.
- В отношениях произошла измена.
- Хочу понять, как строить и строить ли отношения дальше.
- Я чувствую эмоциональное, профессиональное выгорание.
- У меня нет ни на что сил.
- Хочу найти смысл жизни, своё призвание.
- Принять решение в сложной ситуации, связанной с выбором.
Отношения с партнёром:
- Диалог в паре, выход из ссор и конфликтов.
- Научиться смотреть друг на друга.
- Найти общую цель и будущее.
Отношения с родителями:
- Помощь взрослым детям в выстраивании границ с родителями, без чувства долга и вины.
- Разбор запутанных ролей в семье.
- Научу не путать роли в семейной системе: быть ребёнком своим родителям, и родителем - своим детям.
Также помогаю:
- Выстраивание личных границ, умение говорить “нет”без вины.
- Поиск своих настоящих потребностей и способов их реализации.
- Возвращение к себе, ощущение устойчивости и внутренней опоры.
13 лет живу в межкультурной среде Европы. Приглашаю в долгосрочные терапевтические отношения, чтобы жить в доверии к миру и наладить отношения с самим собой: своим телом, прошлым и будущим, своими дарованиями.
Личная сессия длится 60 мин, парная/семейная - 90 мин.
Оплата в любой валюте, из любой точки мира.
