Оксана

от 8500 руб.

К СЕБЕ

Cервис подбора психолога

Вы записываетесь сразу напрямую к психологу. Сервис не берёт деньги с пользователей. Вы платите только за сеанс психологу напрямую.

Оксана , психолог, гештальт терапевт, перинатальный психолог, телесный психолог,когнитивно поведенческий терапевт, 54 года

5.0

11 отзывов

Опыт 21 год

11 обращений с сайта

С кем работает специалист: взрослые (мужчины и женщины), семьи

Подтверждённые дипломы по психологии:диплом о высшем образовании

Психотерапевтический метод:Арт-терапия Гештальт-терапия Интегративный (смешанный) подход Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) Процессуальная терапия

ПринимаетОнлайн Очно

Стоимость услуг

Стоимость онлайн-консультации
сессия 8500
Стоимость очной консультации
сессия 8500

Главное обо мне

Здравствуйте!

Устали от боли, конфликтов, тревоги и дискомфорта в жизни?

Боитесь, что то упустить, потерять, не успеть?

Приходите на консультацию. Вместе разберемся и точно найдем выход!

Снизится уровень тревоги и беспокойства!

Давайте знакомиться)

Меня зовут Оксана! Я врач психиатр, психолог. Опыт работы 32 года.

Принимаю очно в центре Москвы, в уютном кабинете. Он лайн из любой точки мира.

Уже после первой встречи Вы почувствуете уменьшение остроты переживаний и большую ясность по своему вопросу.

Поддерживаю и помогаю мягко, уверенно и одновременно очень по-человечески.

Сопровождаю в любых сложных жизненных ситуациях, сохраняю уважение к личным границам, конфиденциальность, бережность и безопасность.

На первой консультации всегда спрашиваю, что Вас волнует и, исходя из этого, мы совместно выбираем направление работы.

Количество встреч может быть от разовой консультации до длительной психотерапии.

Техники и методики, которыми я владею:

Экзистенциально-гуманистический подход, гештальт терапия, арт-терапия, телесная психотерапия, символдрама и юнгианский анализ, травмотерпия и работа с горем, потерей, процессуальная психотерапия, реинкарнационная психотерапия, перинатальная терапия, когнитивная психотерапия, личностно ориентированная психотерапия, медитация и техники расслабления, центрирования и опоры, ребефинг и другие дыханительные практики, психоанализ, коучинг.

Это сочетание дает большие возможности при решении самых разных вопросов.

Вопросы и ситуации, с которыми ко мне обращаются:

Личные вопросы:

Потеря жизненного смысла, интереса.

Неуверенность в себе, низкая самооценка, одиночество.

Поиск себя, кризисы, хроническая усталость.

Переживание утраты, горя, потери близкого человека.

Недовольство собой и своими отношениями, тупик.

Скука, уныние, тоска, трудности в определении желаний.

Навязчивые мысли и состояния, бессонница, пустота.

Трансгендерные вопросы, трудности с пониманием идентичности.

Депрессии, страхи, панические атаки.

Синдром дефицита внимания у взрослых людей

Семья, отношения, любовные зависимости:

Семейные конфликты, развод, измена, кризисы.

Не получается забеременеть, выносить и родить ребенка.

Желание завершить отношение и невозможность этого.

Любовные зависимости, страх потери партнера.

Эмоциональные трудности в отношениях.

Поиск партнера и сложности в близких отношениях.

Психосоматические состояния:

Гастрит, астма, лишний вес, головные боли, синдром раздраженного кишечника.

Запросы, с которыми работаю

Агрессия
Апатия
Беременность и материнство
Внутренняя агрессия
Вредные привычки и зависимости
Выгорание
Депрессия
Другая проблема (другие состояния)
Зависть
Карьера
Конфликты
Навязчивые мысли
Нервные тики
Неуверенность в себе
Одиночество
Панические атаки
Понимание себя
Проблемы в отношениях
Проблемы в семье
Прокрастинация
Психосоматика
Раздражение
Ревность
Самоопределение
Сексуальные отношения
Сложности в общении с людьми
Стресс
Стыд
Тревога ( тревожность )
Утрата близкого человека
Эмоции

С чем я не работаю

С наркотической зависимостью.
Алкогольной зависимостью.
С детьми и подростками.

Как проходит сессия?

Сессия проходит в комфортных условиях, доброжелательно, уважительно, конфиденциально.

Вы рассказываете, что вас волнует, с чем хотите поработать и какого достичь результата. Мы, сотрудничая движемся в этом направлении.

Разговариваем, размышляем, я задаю вопросы и отвечаю на ваши, делюсь обратной связью, можем делать эксперименты , чтобы лучше понять себя и получить новый опыт.

Смотрим, как выглядит внутренний конфликт, находим пути его разрешения.

Основные направления работы:

-депрессия, апатия, вялость, уныние

-поиск жизненного смысла

-неуверенность в себе

-семейные конфликты

- эмоциональные трудности в отношениях

- переживания потери, горя, утраты

- паника, фобии

-эмоциональная зависимость

-сложности в отношениях, потери

-потеря близких

-грусть, тоска, печаль, "душа болит и плачет"

-когда все хорошо, но чего то нет

-хроническая усталость, когда ничего не радует

-куда то несет, эмоциональные "взрывы" всплески

-страх, агрессия, невозможность проявить себя

-подозрительность, страшно жить, навязчивые мысли

- перинатальные вопросы

Дипломы проверено командой «К себе»

Диплом о высшем образовании Лечебное дело, врач

Свидетельство о повышении квалификации Экзистенциальная терапия

Диплом о высшем образовании Психолог, преподаватель психологии

Удостоверение о повышении квалификации Когнитивно поведенческая терапия в работе с пациентами с личностными расстройствам и психосоматическим заболеванием

Высшая школа психологии. Удостоверение о повышении квалификации. Процессуально ориентированная психология

Сертификат Гештальт терапевт, гештальт консультант

Высшая школа психологии. Удостоверение о повышении квалификации Психотерапия психической травмы

Свидетельство Действующий член профессиональной психотерапевтической лиги

Сертификат Арт гештальт консультант

Удостоверение Ординатура по психиатрии

Институт Психотерапии и Медицинской психологии. Удостоверение о повышении квалификации. Применение личностно ориентированной психотерапии для решения психологических проблем и развития личностной успешности.

Отзывы

100%

Смотреть все отзывы

Общий рейтинг:5

Всего отзывов: 11 отзывов

Павел

21.10.2024

Источник: my-self.ru

Комментарий:

Оксану Николаевну, мне рекомендовала администратор центра Евгения, когда я позвонил по телефону. Спасибо ей за это! Я попал под сокращение, а по - простому уволили. Мне хватило 5 встреч, чтобы наметить шаги по выходу из тупика и растерянности.

Всё неясное стало ясным и понятным, приобрело очертания. Увидел барьеры и возможности. Оксана Николаевна, помогла мне шире посмотреть на ситуацию и найти ресурсы, перейти от слабости к силе. Профессионально и грамотно проходили встречи. Я остался, очень доволен. Желаю ей всех благ!

Антон

21.10.2024

Источник: my-self.ru

Комментарий:

Добрый день! Никогда не думал, что пойду к психологу, считал, что сам могу со всем справиться, я успешный, состоятельный. А тут понял, что не могу, стал пить, перестал спать ночами, сделки перестали волновать.

Мне изменила жена, узнал случайно. Я не знал, что мне делать, как жить и мне, было неловко этим делиться, обычно ведь изменяют мужчины, думал я. Было больно и много злости, ярости, бессилия и осознавание своего вклада в эту ситуацию. А потом, нахождения ответов на свои непростые вопросы. Огромное Вам спасибо, Оксана Николаевна!

Алина

21.10.2024

Источник: my-self.ru

Комментарий:

Я благодарна Оксане Николаевне за помощь. За 7 встреч у меня прошло всё, что беспокоило в течении года. Я долго ходила по врачам, прошла много обследований, пока мне не сказали, что надо идти к психотерапевту. Меня тошнило за рулём автомобиля, я не понимала почему, так как до этого всё было хорошо. Машину я водила в течении 8 лет и никогда ничего не волновало.

После первой встречи мне стало легче и я поняла, что могу контролировать своё состояние, а на третьей встречи мы вышли на первопричину, которая была связана с моим состоянием и это стало для меня полной неожиданностью. Также выяснилось что это то, что не даёт мне стать мамой. Все врачи говорили, что я и муж здоровы. Я не знаю может это совпадение, но через месяц я узнала о том, что я беременна. Я счастлива!

Все отзывы